探索自己 在工作中修行

    这是个看起来很安静的女孩，2004 年大学中文系毕业进入职场，正是七年之痒。7 年换了 7 家企业，却一直找不到自我，而且感觉越来越迷茫，不知道自己能做什么；与男友的关系也处于不确定状态，男友坚持要先立业再成家，而立业的首要标准是有自己买房的财力，这很难。事业和感情的双重压力，让这个外表柔弱的女子显得更加无助。

    回顾经历

    于是，我带着她一起，在一张白纸上画出了这7 年的职场路线图。发现这条线就像是过田坎忽高忽低，专业上也没有多少积累和提升。特别是最近 1 年来接连换了3 家企业，由于各种原因最长的坚持了3 个月，最短的不到1个月就离开了。这段经历让她求职自信急剧下降，甚至想逃离职场，找一个地方躲起来。

    我们仔细分析了每份工作的离职原因，发现虽然导火索都是一些很感性的事例，但究其根本原因只有一个，那就是缺少对自己职业性格、职业兴趣的认知。来访者说不知道自己的专长和短板在哪里，也不清楚自己将来想做什么，因此做任何决定随意性都非常大。

    性格探索

    一个多小时的交流，我明显感觉到她身上的九型人格 4 号特征——多愁善感，想像力丰富，会常沉醉于自己的想像世界里，认为自己与身边人不同，别人不懂自己。同时，她还兼备 1 号完美型的特点对自己和身边人要求甚高，希望把每件事都做得尽善尽美，时刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错，不能容忍自己和这个世界停留在原地。

    4 号加 1 号的性格特征，让她在职场几年常碰钉子、内心受挫。这些情绪长期积累得不到宣泄，就会影响心理状态，变得焦虑烦燥这样的情绪状态又直接影响了工作状态，融入企业的工作环境越来越难，其结果就是频繁跳槽。最终越跳越没信心，越跳越想逃避。

    建议启示

    南怀瑾先生在《生活与生存》一书中写道，人最难的是认识自己和超越自己。第一点就是要认识自己。每种性格都有优劣势、两面性。发现自己的性格特征是超越自己的基础。有的人一辈子也不清楚“我是谁”、“我能做什么”、“我应该做什么？”。

    我们要通过不断向内心发问了解自己，也可以借助测评工具分析自己。因为只有自我认知之后才可能做到自我调节，扬长避短并不断超越自己。

    心理学说人的性格有三个层面：第一层是本我性格，很难改变；第二层是自我性格，可以根据职业角色的要求，通过训练发生适当的改变；第三层是超我性格，具有高度的自律，比如圣人。第三层我们多数人可能达不到，但第二层是所有职场人都应该进行的性格修炼。

    工作的过程也是修行的过程，修行需要百折不饶的坚定信念和活在当下的人生态度。我衷心祝福你，勇敢地去追寻自己的幸福未来！

晓菊

2011.5.30